¿Estás en un estado de ansiedad transitorio o continuo? ¿Padeces depresión? ¿Buscas una alternativa o acompañamiento a la medicación? ¿Te has preguntado que opciones existen para apoyar estos estados? En este post te voy a hablar de algunas alternativas que existen para dar apoyo ante una...
El Otoño, tiempo de cosecha, de cambios y nuevos proyectos El otoño es una estación en la cual la oscuridad nocturna se iguala a la luz del día, y a partir de esta comienzan a alargarse las noches. En la naturaleza abundan cereales, frutas, verduras y frutos...
La acupuntura puede resultar una herramienta muy útil en personas que sufren de ciática, ya que con ella se consigue aliviar este molesto dolor de pierna y espalda que normalmente nos imposibilita llevar una vida normal. Es posible que la ciática esté causada por alguna lesión en...
La mayoría de mis pacientes siempre vienen con un intenso dolor en la parte posterior de la pierna que les irradia desde la espalda. La ciática es un término general utilizado para explicar un conjunto de síntomas relacionados con el nervio ciático. Técnicamente, se refiere al...
La arcilla es un producto de la tierra que posee diversas propiedades curativas, es rica en sales minerales y oligoelementos, variando su composición según el lugar y las condiciones del terreno donde se forme. Es un remedio que se lleva utilizando desde los albores de...
Definición según la wikipedia: Honestidad (del latín honestĭtas, -ātis) u honradez es la virtud consistente de decir la verdad, ser decente, recatado, razonable y justo Desde un punto de vista filosófico es una cualidad humana que consiste en actuar de acuerdo como se piensa y se siente (coherencia). Te voy a plantear...
¿Tienes mala circulación, dolor y sensación de piernas cansadas? Si tienes estos problemas puedo ayudarte a aliviar estas molestias. ¿Cómo? Mediante una sesión de Masaje circulatorio y drenante y Acupuntura. Yo misma he tenido estos problemas y ambas técnicas me han ayudado. ¿Cómo funcionan o en qué me...
No pases demasiado tiempo durante el día sentado, de pie, o tumbado, si tu trabajo es todo el tiempo en una de estas posturas compensa el resto del día Practica yoga o posturas de yoga invertidas como por ejemplo la vela Haz todos los...
LA COMUNICACIÓN La clave de las relaciones interpersonales Del latín communicare: “hacer a otro partícipe de lo que uno tiene”. La comunicación es la acción de comunicar o comunicarse, se entiende como el proceso por el que se trasmite y recibe una información. Para que un proceso de comunicación...
Todos los miércoles haré referencia a una valor. Este miércoles empezaré por uno muy importante: 🌟🙏El respeto🙏🌟 Según alguna definición que me he encontrado, pero podéis ayudarme a redefinirlo eh! Sentimiento positivo que se refiere a la acción de respetar; es equivalente a tener veneración, aprecio y reconocimiento...
